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Paroles de cueilleurs

La reine-des-prés

🌱 Partons à la découverte de la reine-des-prés présentée par Polus Sylestre, chef et gérant de l’hôtel-restaurant La Chartreuse au Reposoir.

Zoom sur le cueilleur

Nom et prĂ©nom : Polus Sylvestre

Profession : chef et gĂ©rant de l’hĂ´tel-restaurant La Chartreuse

Lieu : Le Reposoir

La petite histoire : Lorsque Sylvestre Polus et Alix Martinez ont repris, en 2023, le restaurant La Chartreuse, en bordure de route pour accĂ©der au col de la Colombière, depuis Cluses, le couple dĂ©tenait une première expĂ©rience Ă©toilĂ©e auprès de Yoann Conte. L’annĂ©e suivante, leur restaurant a reçu son premier bib gourmand.

Sa rencontre avec les plantes : Originaire de la Sarthe, Sylvestre Polus a dĂ©couvert tout d’abord les plantes en famille lors des balades dans les bois. Il a ensuite pratiquĂ© la cueillette avec le chef Ă©toilĂ© Yoan Conte.

Sylvestre Polus en cuisine ©Isabelle Corbex / ATMB
Sylvestre Polus en cuisine ©Isabelle Corbex / ATMB

La reine-des-prés, occupe une place de choix dans les assiettes du restaurant La Chartreuse

Bien que la reine-des-prĂ©s soit une plante commune dans toute la France, Sylvestre Polus, originaire des Pays de Loire, associe la dĂ©couverte de cet emblème des prairies Ă  son arrivĂ©e en Haute-Savoie. Les Ă©changes avec les personnes pratiquant la cueillette sauvage et ses balades l’ont amenĂ© Ă  s’intĂ©resser au goĂ»t d’amande amère offert par cette plante vivace. Le chef du restaurant La Chartreuse a choisi de l’associer Ă  la cerise, un fruit se dĂ©gustant frais de mi-mai Ă  mi-juillet, chevauchant la pĂ©riode de floraison de la reine-des-prĂ©s de juin Ă  aoĂ»t. « On n’a pas besoin d’en prendre beaucoup, le parfum de la reine-des-prĂ©s est ultra puissant Â» dĂ©crit Sylvestre Polus. Ce mariage rĂ©pond ainsi Ă  l’une des valeurs du chef en cuisine, cuisiner avec des produits de saison.

Les plants de reine-des-prés sont presque sous les fenêtres de la cuisine du restaurant La Charteuse. ©Isabelle Corbex / ATMB
Les plants de reine-des-prés sont presque sous les fenêtres de la cuisine du restaurant La Charteuse. ©Isabelle Corbex / ATMB

Présente partout en Europe, la reine-des-prés affectionne les prairies et forêts humides, les bords des cours d’eau, les marais, les sources et les bords des fossés jusqu’à 1 700 m d’altitude. De nombreuses stations sont visibles sur le territoire d’ATMB. Le nom latin de la reine-des-prés est Filipendula ulmaria. Elle appartient à la famille botanique des rosacées. Son nom désuet est spirée ulmaire (Spirea Ulmaria). Si cette appellation est sortie des habitudes, elle rappelle un autre nom présent dans chaque trousse à pharmacie, l’aspirine. En effet, le nom du remède contre la douleur et la fièvre tire en partie son appellation de la spirée ulmaria. L’acide salicylique renfermé dans la reine-des-prés, découvert dans la première moitié du XIXe siècle, a permis de mettre au point l’aspirine.

La tige séchée et aplatie selon la méthode de l’herbier, permet d’observer la foliole terminale se divisant en trois lobes, les grandes paires opposées de folioles ovales et dentées ainsi que des paires plus petites. ©Isabelle Corbex / ATMB
La tige séchée et aplatie selon la méthode de l’herbier, permet d’observer la foliole terminale se divisant en trois lobes, les grandes paires opposées de folioles ovales et dentées ainsi que des paires plus petites. ©Isabelle Corbex / ATMB

Les tiges raides, souvent rougeâtres et anguleuses, de la reine-des-prés se dressent sur une hauteur comprise entre 60 cm et 1 m 20, créant de belles stations, visibles de loin. Le long de cette tige poussent des feuilles composées, portant alternativement des grandes paires opposées de folioles ovales et dentées ainsi que des paires plus petites. La foliole terminale se divise en trois lobes. La face supérieure de la foliole est vert foncée tandis que l’inférieure est plus argentée et velue. Au sommet du port de la tige, de délicates fleurs au ton blanc-crème sont réunies. Ces fleurs, petites, agréablement parfumées et nombreuses, ont cinq pétales et beaucoup d’étamines. Elles donnent à maturité des graines roulées en spirale reliant son fruit à l’autre nom de la plante herbacée, la spirée ulmaire.

Comment la cueillir ?

La reine-des-prĂ©s tire sa rĂ©putation de l’usage de ses fleurs. Ces dernières se cueillent lorsque des boutons floraux sont encore prĂ©sents sur certaines ramifications. « Les boutons sont bien plus concentrĂ©s Â» tĂ©moigne Sylvestre Polus. Les sommitĂ©s florales sont Ă  rĂ©colter par une belle matinĂ©e ensoleillĂ©e, après l’évaporation de la rosĂ©e. La rĂ©colte, Ă  ce moment prĂ©cis, permet d’obtenir le maximum d’arĂ´mes. Les fleurs sont habituellement sĂ©chĂ©es Ă  l’ombre. Une claie de sĂ©chage ou Ă  dĂ©faut une cagette recouverte d’un torchon permet d’étaler la rĂ©colte de manière assez espacĂ©e pour faire circuler l’air. Une fois sèche, la rĂ©colte peut ĂŞtre stockĂ©e dans des boĂ®tes en fer ou des sachets en papier sans ĂŞtre Ă©miettĂ©e. Elle est Ă  consommer dans l’annĂ©e. Les feuilles, Ă©galement sĂ©chĂ©es Ă  l’ombre, peuvent aussi ĂŞtre consommĂ©es, souvent rĂ©coltĂ©es avant la floraison.

Sylvestre Polus apprécie particulièrement les sommités fleuries de cette plante mellifère lorsque les boutons floraux sont encore présents pour la concentration plus importante de son parfum. ©Isabelle Corbex / ATMB
Sylvestre Polus apprécie particulièrement les sommités fleuries de cette plante mellifère lorsque les boutons floraux sont encore présents pour la concentration plus importante de son parfum. ©Isabelle Corbex / ATMB

Bienfaits et vigilances

Cette jeune tige de reine-des-prés permet d’observer ses feuilles. ©Isabelle Corbex / ATMB
Cette jeune tige de reine-des-prés permet d’observer ses feuilles. ©Isabelle Corbex / ATMB

Les propriétés thérapeutiques de la reine-des-prés ne se comptent plus. Elle est notamment réputée comme anti-inflammatoire, diurétique, fébrifuge, amaigrissante pouvant agir sur les états fébriles, les rhumatismes articulaires.

De retour en cuisine, Sylvestre Polus prépare un dessert où la reine-des-prés est associée, par infusion, à un petit fruit charnu, la cerise.

Une cuillère de glace au fromage blanc et au miel repose sur une base de cerises dĂ©noyautĂ©es, cuites avec un peu de reines-des-prĂ©s, avant d’être rĂ©duites en compote. Des cerises confites Ă  la reine-des-prĂ©s et des cerises crues, « pour la texture Â» dĂ©crit Sylvestre Polus, s’ajoutent Ă  l’assiette de dessert. Pour rappeler la saveur amande du noyau de la cerise et de la reine-des-prĂ©s, un financier cuit avec de l’huile d’olive s’invite dans l’assiette. Une rĂ©duction de jus de cerise et de Porto vient arroser ce dessert avant de terminer le dressage de l’assiette avec quelques fleurs de reine-des-prĂ©s et un zeste de citron vert, « pour le twist Â» conclut Sylvestre Polus. De l’acide dans du doux, du croquant dans du gourmand, des plantes sauvages dans les assiettes d’un restaurant, le chef Sylvestre Polus aime apporter des petites notes qui Ă©veillent le palais.

Le dessert à la cerise et reine-des-prés signé Sylvestre Polus. ©Isabelle Corbex / ATMB
Le dessert à la cerise et reine-des-prés signé Sylvestre Polus. ©Isabelle Corbex / ATMB

Le conseil de Sylvestre Polus

Au quotidien, Sylvestre Polus conseille d’utiliser les sommitĂ©s fleuries de la reine-des-prĂ©s en infusion. Pour un litre d’eau frĂ©missante Ă  90 °C, 50 grammes sont nĂ©cessaires. Les fleurs peuvent aussi ĂŞtre utilisĂ©es pour parfumer les confitures. 


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